شروع پریودی در فرزند شما به معنای پایان ناگهانی رشد قد دختران شما نیست. دختران بعد از تجربه اولین قاعدگی، همچنان به رشد خود ادامه می‌دهند و به طور متوسط حدود 5 تا 7.5 سانتی متر افزایش قد خواهند داشت. رشد قد بعد از پریودی بین 1 تا 3 سال طول می‌کشد تا صفحات رشد
رشد قد بعد از پریودی متوقف می‌شود؟ بیشتر بخوانید »
اگر فرزند شما سطح بالایی از استرس و فشار روانی را برای تکالیف مدرسه، انجام کارها و یا حتی به علت شرایط خانوادگی تحمل می‌کند، باید نگران تاثیر استرس بر قد او باشید. استرس با ایجاد اختلال در ترشح هورمون‌های کورتیزول و سرکوب کردن غده هیپوفیز، باعث کوتاه قدی در کودکان می‌شود. حتی اگر پدر
تاثیر استرس بر قد؛ آیا استرس قد را کوتاه می‌کند؟ بیشتر بخوانید »
بسیاری از ما آرزو داریم که قدمان بلندتر شود. اما حقیقت این است که قد ما بیشتر به ژنتیک بستگی دارد. اینکه قد شما کوتاه یا بلند باشد، اصلاً مهم نیست. همان‌گونه که هستید، زیبا، خاص و دوست‌داشتنی می‌باشید. اما اگر واقعاً می‌خواهید قد خود را افزایشید تا ش دهید، بدانید که در کنار تغذیه
بهترین تمرینات ورزشی برای افزایش قد بیشتر بخوانید »
هورمون رشد (Human Growth Hormone) یکی از کلیدی‌ترین هورمون‌های بدن است که نقش مستقیمی در رشد جسمانی، تنظیم متابولیسم، سوخت و ساز انرژی و حفظ ساختار استخوان‌ها و عضلات دارد. این هورمون که توسط غده پیشین ترشح می شود، نقش بسیار مهمی را در افزایش رشد قد و سلامت کلی بدن دارد. نکته مهم اینجاست
هورمون رشد (HGH) چیست؟ + علائم کمبود و راهکارهای افزایش آن بیشتر بخوانید »
شاید بدانید که فرآیند رشد قد انسان معمولا در زمان خواب شبانه اتفاق می افتد؛ اما اینکه رشد قد از ساعت چند تا چند است، موضوعی است که بسیاری از والدین درگیر آن می شوند و اطلاعاتی هم در مورد آن ندارند. فرآیند اصلی ترشح هورمون رشد و بازسازی استخوان‌ها بین ساعت ۱۰ شب تا
رشد قد از ساعت چند تا چند است؟ بیشتر بخوانید »
بسیاری از والدینی که نگران رشد قد فرزند خود هستند، اولین راهکاری که به ذهنشان می‌رسد دادن شیر به کودک است. حتما شما هم بارها شنیده‌اید که شیر برای رشد قد کودکان خوب است؟ اما آیا واقعا شیر برای رشد قد مفید است؟ شیر حاوی ویتامین‌های مغذی، کلسیم و پروتئین بالایی است و اگر به
شیر برای رشد قد کودکان چه فایده‌ای دارد؟ بیشتر بخوانید »
افزایش قد در دوران نوجوانی یکی از دغدغه‌های مهم بسیاری از نوجوانان و والدین آن‌هاست. بعضی از نوجوانان دوست دارند در جمع دوستان قدبلندتر باشند، بعضی برای ورزش‌هایی مانند والیبال و بسکتبال به دنبال رشد قدی بیشتر هستند و برای والدین نیز این سؤال مطرح است که آیا می‌توان قبل از بسته شدن صفحات رشد،
بهترین راهکارهای افزایش قد نوجوانان و هک کردن رشد طبیعی قد نوجوان بیشتر بخوانید »
از قد فعلی خود ناراضی هستید و به دنبال راهکاری علمی و بدون بدون عوارض برای افزایش قد می‌گردید؟ شاید تصور می‌کردید تنها راه، جراحی‌های خطرناک و پرهزینه یا استفاده از مکمل‌های دارویی باشد؛ اما افزایش قد با طب سوزنی بدون نیاز به درد، جراحی و اقدامات خطرناک می‌تواند با تحریک هورمون رشد (HGH)، آزادسازی
افزایش قد با طب سوزنی بیشتر بخوانید »
یکی از شیرین‌ترین و در عین حال پرچالش‌ترین دغدغه‌های پدر و مادرها در طول دوران بارداری، اطمینان از رشد سالم و کامل فرزندشان است. در میان تمام شاخص‌های رشد، افزایش قد جنین در دوران بارداری همواره یکی از موضوعات بسیار مهم برای والدین است. بسیاری از مادرها می‌خواهند بدانند که برای افزایش قد جنین در
افزایش قد جنین در دوران بارداری بیشتر بخوانید »
دریافت نوبت
